Ich bin Jörg Rittmann
Dein Experte für körperliche Veränderungen und Schmerzfreiheit!
Ich helfe zeitlich eingespannten Menschen zu einer erfolgreichen und nachhaltigen Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau, und zur Beschwerde- und Schmerzfreiheit.
B³ Methode
Meine eigens entwickelte Methode zur erfolgreichen Gewichtsreduktion und Muskelaufbau
Lass uns vernetzen
Auf Facebook liefere ich regelmäßig wissenswertes rund um die Themen Sport und Ernährung
Ich helfe dir 1-zu-1
Hast Du einen anstrengenden Alltag, wenig Zeit Dich um deine Gesundheit zu kümmern, und fühlst Dich dadurch unwohl?
Dann lerne meine B³ Methode
kennen.
Du bist zeitlich stark eingespannt?
Du hast bereits mehrere Diäten erfolglos probiert?
Du bist bereit, deine Gesundheit zu verbessern?
Du möchtest endlich Dein Gewicht reduzieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen?
Integrierbar in stressigem Alltag
Mein Konzept funktioniert ohne hohen zeitlichen Aufwand
Schnelle, sichtbare Erfolge
Durch mein einzigartiges Konzept wirst Du schnell die ersten Erfolge verspüren
Einfache Umsetzung
Mein Konzept ist individuell anpassbar, und funktioniert dank klarer Strukturen ohne großes Equipment
Permanenter Support
Ich stehe Dir während der gesamten Dauer für alle Fragen und zur Motivation dauerhaft zur Verfügung
Für wen bin ich da?
Ich helfe Menschen mit einem stressigen Alltag, ohne großen Zeitaufwand dabei, Ihr Wunschgewicht zu erreichen, gleichzeitig Muskulatur aufzubauen und sich endlich wieder besser, attraktiver und leistungsfähiger zu fühlen.
Du hast orthopädisch bedingte Schmerzen? Dann lass uns gemeinsam daran arbeiten, für maximale Lebensqualität.
Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose kostenlose Fitness Analyse erfüllen?
Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir! Alternativ kannst du dich auch telefonisch unter der 0157 24147750 bewerben.
Was wird bei der kostenlosen Fitness Analyse gemacht?
Bei der kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren mögliche Ursachen für deine körperlichen Beschwerden und dein Gewicht. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und so gerne zurück hättest.
Warum biete ich die Fitness Analyse kostenlos an?
Ich nehme mir gerne die Zeit, mein Gegenüber kennen zu lernen. Nur so lässt sich ein erster Eindruck für beide Seiten entwickeln. Dies sehe ich allerdings als Dienstleistung an, daher ist und bleibt die Analyse immer kostenlos.
Was kostet eine Betreuung bei mir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Jeder Mensch ist individuell, somit auch die Voraussetzungen und Ziele. Erst wenn ich weiß wie ich Dir genau helfen kann, kann ich den zeitlichen und finanziellen Aufwand benennen.
Bringt der Analyse-Termin Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unbverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Über mich
Mein Weg zum Fitnesstrainer und Gesundheitscoach begann 2011.
In dieser Zeit wurde bei mir ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert. Da eine OP für mich nicht in Frage kam, habe ich mit gezieltem, belastungsgesteuertem Krafttraining begonnen.
Schon nach kürzester Zeit wurden meine Schmerzen deutlich weniger, die Schmerzmittel konnte ich absetzen.
Neben den gesundheitlichen Verbesserungen hat sich der Sport auch positiv auf mein Stressmanagement ausgewirkt.
Der gesunde Lifestyle war aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken!
Nach meinen Studiengängen zum Ernährungsberater und medizinischen Fitnesstrainer an der Deutschen Akademie für medizinische Fitness habe ich mich dann 2014 dazu entschlossen in den Beruf des Fitnesstrainers zu wechseln, um Menschen beim erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen.
Seit 2018 leite ich zusätzlich noch ein Fitnessstudio mit knapp 2000 Mitgliedern.
Über die Jahre habe ich so bereits hunderte Kunden mit unterschiedlichsten Voraussetzungen und Zielen erfolgreich auf ihrem Weg begleitet.
Aus meinem gesammelten Wissen und meiner Erfahrung habe ich ein Konzept entwickelt, welches sich mit ein paar Anpassungen auf nahezu Jeden anwenden lässt. Diese gilt es dann gemeinsam umzusetzen.
Wenn auch Du deine eigene kleine Erfolgsstory schreiben möchtest, dann nehme noch heute Kontakt mit mir auf.
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Kundenstimmen
Mit seinen Ideen und Plänen hat er eine klare und leicht umzusetzende Struktur in meinen Alltag gebracht, die Erfolge sprechen für sich.
Absolut empfehlenswert!“
Auch im stressigen Alltag mit Familie, Job und privaten Verpflichtungen ist es möglich seine Ziele zu erreichen und effektiv etwas für seine Gesundheit zu tun! Der Trainingsplan und das Coaching haben mir die nötige Struktur und Motivation gegeben, um mein Ziel zu erreichen und auch am Ball zu bleiben! Vielen Dank dafür!“
JETZT kostenlose Fitness Analyse vereinbaren, und schon bald auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht sein.
